媽呀好健康|限時全館8折 GO!

close

分享・體驗生活

2023.04.17

我的職業適合補充什麼保健食品?|OkayTake特別企劃

OkayTake

我是否需要補充保健食品?

先來看看你屬於哪一種工作類型?

 

A. 朝九晚五:上班族

B. 時間彈性:接案者

C. 時間不定:輪班制

D. 環境不定:服務業

 

 

以上不同的工作者,面對不同的生活型態,會產生不同的壓力因素,就算是工作地點固定、作息相對穩定的 A.上班族,可能因為工作內容的某一段時期、或某個時段的工作內容需要高度專心、壓力瞬間凝集,造成身體短期間的失衡狀態

這樣的你適合補充促進神經營養因子(BDNF)、或抗氧化相關的保健食品舒緩身體壓力,例如DHA、葉酸、B群,又或者你是屬於起站的時間相對較短、運動量和喝水量都偏少的內勤人員,就可以增加代謝相關的營養補充。

 

另外B、C、D,對於環境因子改變較大、或是生活作息無法固定的工作者,累積體內負面的因子就相對是綿延漫長的,長期處於亞健康狀態的機率也會相對提高,因此從預防醫學的觀點出發,選擇適合天天補充的保健食品顯得格外重要。





給初學者的職場保養術分享

基礎保養篇





征服山海的職業導遊   Yaya   

 日常營養補給 維持精力好狀態 帶上山下海讓你安心玩

圖片說明

最近台北的天氣一直很不穩定,一下出太陽,一下又濕冷下雨好幾天,身邊感冒的人超級多!即使口罩解封,路上行人依舊不敢把口罩拿下來😷戴好戴滿!

上山下海的我到現在都還沒有確診過,連感冒都很少來找我,但偶爾還是會有狀況不好的時候,特別是生理期及生理期的前幾天特別容易感到疲勞不舒服!

相信大家都聽過維他命C有助預防機能下降,是人體必要的營養素!維他命C的功效除了提升保護力,適當攝取還能幫助肌膚抗氧修復,促進膠原蛋白的生成,也能幫助鐵質吸收,舒緩生理期的不適。由於人體無法自行製造維他命C,所以需要透過食物或營養保健品補充,才能攝取足夠的份量。(IG:tangyaya77)

 

圖片說明

 

 

運動斜槓超能職業奶爸  Kiwi

 “體能訓練、運動選手兼陪伴孩子,都是靠著日本黃色力量” 

圖片說明

 

平時教課已經佔去大部分時間,但還要把握時間自主訓練,好不容易回到家還得幫兒子洗澡哄睡覺... 更不用說到了每年賽季期的早起晨練已是備賽日常~

隨著年紀增長,多元身份重疊日常下,逐漸地開始注重保健食品攝取,除了平時都有在攝取維生素B及K補足鈣質減少肌肉痠痛,也為了維持好氣色面對客戶們、保持良好體能狀態迎戰的時候,我會選擇維生素C+酵母鋅的複方產品來補充我每天所需要的營養素。

(IG:kiwi_trainer_athlete

圖片說明

 

 

 

醫院護理師  孟珊 AKA山頂森林系孟山

“補充C+酵母鋅是我愛爬山的日常基本保養,挑選OkayTake日本品質是我專業護理師的選擇”

圖片說明

平時醫院待命上工,為了讓自己維持好體力,每天都有吃維他命的習慣,但總免不了工時過長,外食的頻率非常高。

適當地營養補給,除了養成好氣色,能量也是補足。

來自日本原裝一貫製造的高品質保健食品,多重健康把關讓我可以放心吃,搭配酵母鋅的賦活能量C+Zinc更是忙碌的工作人必備!

即使角色一變,到戶外後便成了孟山,早晨早起就為了起登出發看最美的大景,適當地補充所需的維生素D3+K2,才能讓我的體力維持、減少運動過後肌肉痠痛感發生。

 

(IG:mokiyi)

圖片說明

 

 

 

更多真實好評,OkayTake安心呷保證

 

Okaytake有感回饋分享者照

退役城市打火英雄  蔡大哥

“透過OkayTake健益購,讓我有機會去深入了解維生素對於人體的重要性,也讓我正視我的健康及飲食和良好的運動習慣”

 

我是消防人員退休,從事消防救災工作30年又8個月,於100年退休迄今已逾10年。

近來天氣變化大,適時補充維生素,可以保養活力,增強防護力,減少外界的污染與傷害,必須養成每天補充適量維生素的好習慣!

透過OkayTake健益購,讓我有機會去深入了解維生素對於人體的重要性,也讓我正視我的健康及飲食和良好的運動習慣,環環相扣,習習相關的!這證實了維生素對於人體代謝作用的重要性,因此我強力推薦D3+K2保健食品給更多需要的人。

 

 

Okaytake有感回饋分享者照

看似光芒卻習慣被壓力追逐的職業網美 品潔

“週末只想離開城市,玩樂後遺症我都靠著日本小藍瓶補充”

 

我必須先說說自己的身體狀況一直都不是很好,加上日常工作壓力大,需要靠很多營養補來維持我的生活~

謝謝OkayTake的「職人維生素」源自日本製造的安心品質,讓你能毫無顧忌地安排在每日三餐後食用

 

✔︎ 強健活力|D3+K2

專為缺乏日曬、肌耐力不足、骨鈣營養流失者設計,像我的膝蓋就非常不好之前有段時間無法正常走路,沒有運動習慣的我 在每次外出旅遊回來總是這邊痠那裡痛,這罐維生素D3 搭配著維生素K2,活化促進肌肉蛋白質合成、減緩肌肉痠疼之痛,讓體能維持好狀態,說好的旅遊計畫才能繼續快樂GO!

 

✔︎ 賦活能量|C+Zinc

剛剛也提到了我的工作跟日常都處在高壓狀態,皮膚乾燥、鐵質流失的狀況下真的影響到身體狀況,這罐維生素C+酵母鋅,輔助合成膠原蛋白、自然修復抗氧,幫助我加強身體的保護力,同為城裡人的你各位,如果跟我一樣因為壓力、熬夜,造成睡眠品質本來就不太好的話,推薦~一起體驗看看!

(IG:ypj__0316

 

Okaytake有感回饋分享者照

顧好自己也是對家人的照顧 新手媽媽Clairo

“疲勞之人就是我~~”

成為了母親最大的困擾就是睡不好睡不夠,造成我成為了咖啡因的重度使用者,但又要餵食母乳常常把自己搞得非常斷電…每天早上食用一顆D3+K2兩顆C+Zinc 已是我這一週的新習慣!晚上明顯的睡得好,就算起來餵奶也不會一直感到疲累

真正甦醒的時段也是活力滿滿家事都很有效率的完成了!喜歡不用靠咖啡提神度日的感覺!

(IG:iosbabe)

 

立即選購:  日本職人維生素

OkayTake健益購 日本職人維生素

更多延伸閱讀:

>壓力山大了嗎?你需要的是維他命 C

>KING OF VITAMIN!搞懂人體最重要的維生素 D

>當「鋅」危機出現!一次搞懂鋅的種類和缺乏症

>什麼是亞健康?OkayTake特派員立刻帶你搞懂